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今年の目標を考え中にょ。

2019年の目標を何にしようか考え中にょ。

2017年の目標 : 禁煙
 ⇒ 100%達成にょ。
    禁煙しましたにょ。もちろん今も禁煙しているにょ。
2018年の目標 :66.4kgを60kg未満にダイエット
 ⇒ 100%達成にょ。
    今夜の体重58.4kgにょ。
    年末の57.4kgから増えているけどリバウンドじゃないにょ。
    年末年始の仕方ない増加にょ。


で、2019年の目標をどうしようかと、にょ。
本当はダイエットで50kgとしたかったのだけれど、
歳を取ってからの過剰なダイエットは綺麗に痩せられないよ、
しわが目立つようになるよ、
とのご意見を頂きまして、どうしたものかとにょ。(´・ω・`)

とりあえず体重は55kg台までは落とすつもりにょ。
リフレックスを止めた今、多分、簡単に達成できると思うにょ。
55kg未満にするのは、様子を見ながらにしようと思うにょ。

なので、ダイエットを目標にするのはやめようかと、にょ。
何かないかにょ、、、できそうなもの。。。






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しゃんぷー

Author:しゃんぷー
 
お越しくださり、
ありがとうございますにょ。

私のブログは、主に独り言ですにょ。
自分の出来事を記録するためのブログですにょ。
でもコメントを頂けると嬉しいにょ。🤗


性別     : ♂ にょ。
職業     : 会社員にょ。
住んでいる所 : 茨城県にょ。
好きな食べ物 : カレーライスにょ。


よろしくお願いしますにょ。


※2019-03-16、Yahooブログから引っ越してきましたにょ。

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