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ダイエット、再開にょ。

去年は、約9kgダイエットしたにょ。
特に8月後半から12月末の4カ月間で8.5kgダイエットしたにょ。

今年もダイエットのスイッチを今夜入れましたにょ。 スイッチONにょ~~~
ただ今の体重は58.35kgにょ。
これを54kgにするにょ。

まずは、ダイエット再開を祝して乾杯にょ。




このあと眠剤を飲みますにょ。



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tag : ダイエット

週刊ポスト。河合奈保子ちゃんにょ。

週刊ポスト 2019年2月1日号にょ。

河合奈保子ちゃんが出てますにょ。





大反響
近代映画
電子書籍化
第4弾
電子書籍化第4弾の特集にょ。







また逢えたね!
大好評配信中の河合奈保子写真集電子化復刻プロジェクト第4弾は、
1983年刊の 『 NAOKO IN BANGKOK 』 だ。
初めて訪れたタイでの4泊5日を凝縮したこのお宝写真集には、
19歳のアーティスト・河合奈保子がステージでは見せなかった表情が切り取られている。
デジタル補正で鮮やかに甦った電子書籍から、その一部をお届けする。




この写真集は書籍で持っていますにょ。
でも電子書籍を買っちゃいましたにょ。




先日まで出た電子書籍を全部購入していますにょ。
今のところ全7冊をそろえるつもりでいますにょ。

tag : 河合 河合奈保子

今年の目標もダイエットにするにょ。

今年の目標を決めたにょ。今。

去年に引き続きダイエットにするにょ。
目標体重は、55kg未満にょ。 54kg台にするにょ。
(体重より体脂肪を落としたいにょ)

2018年  1月の体重は、66.40kg だったにょ。
2018年12月の体重は、57.40kg だったにょ。

今日の体重は58.35kgにょ。
ちょっと増えてしまったにょ。
この体重を54kg台にするにょ。
(これ以下にするかどうかは、様子を見ながらにするにょ)




あんずちゃん、冷たい言い方だにょ


ダイエット以外に良い目標が見つからなかったにょ。。。


p.s.
昨日、今日と、精神的に出社拒否しちゃいましたにょ

tag : ダイエット

今年の目標を考え中にょ。

2019年の目標を何にしようか考え中にょ。

2017年の目標 : 禁煙
 ⇒ 100%達成にょ。
    禁煙しましたにょ。もちろん今も禁煙しているにょ。
2018年の目標 :66.4kgを60kg未満にダイエット
 ⇒ 100%達成にょ。
    今夜の体重58.4kgにょ。
    年末の57.4kgから増えているけどリバウンドじゃないにょ。
    年末年始の仕方ない増加にょ。


で、2019年の目標をどうしようかと、にょ。
本当はダイエットで50kgとしたかったのだけれど、
歳を取ってからの過剰なダイエットは綺麗に痩せられないよ、
しわが目立つようになるよ、
とのご意見を頂きまして、どうしたものかとにょ。(´・ω・`)

とりあえず体重は55kg台までは落とすつもりにょ。
リフレックスを止めた今、多分、簡単に達成できると思うにょ。
55kg未満にするのは、様子を見ながらにしようと思うにょ。

なので、ダイエットを目標にするのはやめようかと、にょ。
何かないかにょ、、、できそうなもの。。。






週刊ポスト。河合奈保子ちゃんにょ。

はい、週刊ポスト 1月18日号にょ。

河合奈保子ちゃんが出てますにょ




今回は、デジタル写真集のご紹介記事ですにょ。
と言っても、表紙に書いてある 『 バカ売れ 』 の文字は記事中に出てきませんにょ。
どれくらい売れているのかは不明ですにょ。
その辺も書いておいてくれると嬉しいにょ。

あ、私、河合奈保子ちゃんのデジタル写真集を買いましたにょ




紙の写真集の場合、2ページにまたがる一枚の写真の様なものはどうしても綺麗に見えないにょ。
デジタル写真集だと、画面上で綺麗な一枚の写真として見られるという、良いところがあるにょ。
デジタル写真集の寂しいところは、やはり実際に手に持つことができない(所有感が無い)ことかにょ。

でも私的には、買って損は無かったにょ。


全部で7冊リリースされるにょ。
今は3冊がリリースされているにょ。
全7冊を購入すると、大型ポスターがもらえるそうにょ。

tag : 河合奈保子

めちゃ惜しいミニロト4等にょ。

当せん番号 02 10 11 25 31
購入番号   02 10 11 24 30

めちゃ惜しいんだけど、ただの4等にょ。



にょにょにょ!!

tag : ロト,ミニロト

部分日食にょ。

1月6日は部分日食があったにょ。

東京で、
日食の始まり  8:43
日食の最大  10:06
日食の終わり 11:36


日食の始まりにょ。



日食の最大のころにょ。
なんか写真がもやっぽくなったにょ。



日食の終わりころにょ。
やっぱり写真がもやっぽいにょ。
何もモード変えてないんだけどにょ。曇ったのかにょ??


tag : 部分日食 日食

幸福の木。満開にょ。

十数年に一度咲くと言われている幸福の木の花にょ。

幸福の木の花が満開になりましたにょ。







とにかく香りが凄いですにょ。


この香りにびびったのか、
昨日に引き続き、あんずがケージのハウスの中に自分から戻ってしまったにょ。


ケージの中に戻ってもごはんを食べたり水を飲んだりしているので、
別な部屋に移動させることは考えていませんにょ。


幸福の木。花がたくさん咲いたにょ。

部屋で 『 幸福の木 』 を育てているにょ。
昨日(1/3)の夕方6時頃、数個の花が咲いたにょ。

うわさどおり、今朝(1/4)にはしぼんでいたにょ。



今日(1/4)の夕方は、昨日よりたくさん咲いたにょ。


とにかく、香りがきついにょ。



これから数日かけて、順番に咲いていくのかにょ??




花が咲くのは十数年に一度とのうわさにょ。

これは何か良いことがあるかもしれないと、
今日はナンバーズ4を10回分買ってきたにょ。
当たるかにょ~~~??


幸福の木。ついに花が咲いたにょ。

幸福の木につぼみができたのが2018年12月22日にょ。

そして今日の夕方、ついに花が咲いたにょ
ところどころにある白いのが花にょ。 まだほとんどがつぼみにょ。



これが十数年に一度咲くと言われている幸福の木の花にょ。


香りが凄いにょ。
嫌な香りではないけど、香りが強いにょ。
咲いている花は7つくらいなのに、部屋中が花の香りにょ。
この香りで花が咲いたことに気が付いたにょ。
『 ん??この匂いは何だ?? あっ!もしかして花が咲いた!? 』 ってにょ。


花が咲くのは夕方だけらしいにょ。
朝になるとしぼんでいるらしいにょ。



ほんとかどうか知らないけど、十数年に一度の出来事にょ。
そういえば、今日、初夢宝くじを買ったにょ。 もしかして当たるのかにょ

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プロフィール

しゃんぷー

Author:しゃんぷー
 
お越しくださり、
ありがとうございますにょ。

私のブログは、主に独り言ですにょ。
自分の出来事を記録するためのブログですにょ。
でもコメントを頂けると嬉しいにょ。🤗


性別     : ♂ にょ。
職業     : 会社員にょ。
住んでいる所 : 茨城県にょ。
好きな食べ物 : カレーライスにょ。


よろしくお願いしますにょ。


※2019-03-16、Yahooブログから引っ越してきましたにょ。

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