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今月の請求 『 276,381 円 』 にょ

今月のクレジット請求額 276,381円 にょ。
先月に続いて驚きの請求額にょ。
もちろん使った覚えはありますにょ。

先月と今月の合計で、60万円を超えているにょ。
かなりまずいお金の使い方ですにょ。





本当に貯金の底が付くにょ。
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ダイエット、25ヶ月経過にょ。

ダイエットを再開して25ヶ月が経過したにょ。
63.8kg が 58.45kgになったにょ。
トータルで 5.35kgの減量にょ。
1ヶ月前との比較はマイナス0.95kg にょ。
5ヶ月間続いたリバウンドがやっと止まったにょ。

 
【ダイエット方法】
・週一程度のスポーツジム
・お昼ごはんを 『 SVELTY 飲んでチョーマンプク 』 + 『Asahi クリーム玄米ブラン 』 に置き換えにょ。
・『 酵素×酵母 』 を飲み始めたにょ。(2015年2月16日~。体質が変わるまで一年かかるそうにょ)
・そんで、いまは、寝る前に食べちゃっている・・・にょ。

【目標体重】 51kg未満 にょ。
【目標BMI】 20未満 にょ。
今年中に達成しますにょ!!











精神が疲れるにょ。
精神が疲れているにょ。
精神がとってもとっても疲れているにょ。

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プロフィール

しゃんぷー

Author:しゃんぷー
 
お越しくださり、
ありがとうございますにょ。

私のブログは、主に独り言ですにょ。
自分の出来事を記録するためのブログですにょ。
でもコメントを頂けると嬉しいにょ。🤗


性別     : ♂ にょ。
職業     : 会社員にょ。
住んでいる所 : 茨城県にょ。
好きな食べ物 : カレーライスにょ。


よろしくお願いしますにょ。


※2019-03-16、Yahooブログから引っ越してきましたにょ。

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