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れもん、49日 にょ。

れもんが亡くなって49日ですにょ。
 
 
れもんの過去のブログを見てみるとブロークンブラックに見える写真が多いけど、
実はブロークンブルーにょ。
このグレーの色をブルーと呼ぶのがちょっと不思議にょ。

 
 
れもんを膝の上に乗せた写真にょ。

 
 
掃除の邪魔をするれもんにょ。

 
 
れもんがうちの仔になって間もなくの写真にょ。
ハウスの中から、ヘチマで出来た人参をパクリにょ。

 
 
もうれもんの記事を書くことは無いと思うにょ。
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ダイエット、17ヶ月経過にょ。

ダイエットを再開して17ヶ月が経過したにょ。
63.8kg が 56.65kgになったにょ。 トータルでマイナス7.15kgの減量にょ。
一ヶ月前との比較は、 プラス 1.15kg (リバウンド)にょ。
 
【ダイエット方法】
・週一程度のスポーツジム
・お昼ごはんを 『 SVELTY 飲んでチョーマンプク 』 + 『Asahi クリーム玄米ブラン 』 に置き換えにょ。
 
 

 
 
先月の55.5kgは “ なんとか絞り出した値 ” ではなく、安定した55kg台だったにょ。
なので、正直、今回のリバウンドは凹んだにょ。
 
でもリバウンドの原因は分かっているにょ。
睡眠薬を飲んだ後、お酒を呑んで、
そうすると気が緩んで寝る前なのにパンやらお菓子を食べてしまっていたにょ。
お酒を呑まなければ大丈夫なんだけど、お酒は呑みたいにょ。
だから、パンやお菓子を食べるのをやめるようにするにょ。
 
50g単位で計れる高性能な体重計を買ったので、気を引き締めてダイエットを続けるにょ。
 
目標体重 : 51kg未満 にょ。
目標BMI : 20未満 にょ。
 

体重計 (体組成計) を購入にょ。

ダイエット中だけど、ただいま大幅なリバウンド中にょ。
 
リバウンドの原因は分かっているにょ。
睡眠薬を飲んだ後、お酒を呑むと、何かを食べてしまっているにょ。
どうしても食べたくなるわけでは無くて、 『 食べても、まぁ、いいかぁ~ 』 って気持ちになってしまうにょ。
昨夜もパンをどか食いしてしまったにょ。 とっても後悔するにょ。
 
これではいかんにょ。
っていうわけで、本日、体重計 ( 体組成計 ) を買いましたにょ。
 

 
自宅に体重計はあるけど、家族共通のものにょ。
今回購入した体重計 ( オムロン HBF-252F-W ) は私専用にょ。
 
私専用のこの体重計は、
(1)50g単位に体重が計れるにょ。 (家族共通の体重計は100g単位)
   50g単位に表示されたら、さすがに共食い、、、じゃなかった、つまみ食いはやめるだろうと、にょ。
(2)体重の他に、
  ①体脂肪率、②内臓脂肪レベル、③骨格筋率、④体年齢、⑤基礎代謝、⑥BMI が計れるにょ。
(3)前回の測定値が一緒に表示されるにょ。比較が簡単にょ。ダイエットの励みになるにょ。
(4)表示される文字が白色で、とってもおしゃれにょ。
(5)Android スマホだと、通信でデータを転送できるにょ。
  私は iPhone なので、関係ない機能だけどにょ。
 
 

白色文字がおしゃれにょ~
 
 
 
『 家庭に体重計があるんだったら買わなくても良かったじゃない?? 』 そうかもしれないにょ。。。
こういう買い物をしているから赤字生活になるにょ。
 
『 ¥6,400 の無駄遣い 』 にならないように、この体重計で気を引き締めてダイエットするにょ。
 

ミニロトの購入を開始にょ。

今週分からミニロトの購入を開始したにょ。
 
本来の目標は、ロト6またはロト7で数億円を当てることだけど、
今のままでは資金が底をついてしまうにょ。
 
今の生活は毎月4万円~5万円の赤字にょ。
『 よく生活できるな? 』 って思うでしょうにょ。
昔貯めた貯金を使って生活していますにょ。
なのでとりあえず借金は無いですにょ。
 
で、ロト6/ロト7より1等の当選金額は大幅に減ってしまうけど、
1等の当選確率がぐんと上がるミニロトに手を出すことにしたにょ。
 
これで、
月曜日=ロト6
火曜日=ミニロト
木曜日=ロト6
金曜日=ロト7
が抽選日にょ。
 
 
 
自分でアプリを作って、当選をチェックするようにしていますにょ。
 

 
 
 
『 数字の出現回数 』 ボタンを押すと出てくるウィンドウにょ。
 

 
 
これくらいなら EXCEL で作った方が簡単だし楽だと思うけど、
こんなアプリを作ってロト6/ロト7/ミニロトを管理しているにょ。
 
絶対にロトの1等を当てるにょ。

皆既月食 にょ。


縮小画像
 
 

原寸大画像
 
 

縮小画像
 
 

縮小画像
 
 

縮小画像
 
 
思ったほど綺麗に撮れなかったので、縮小画像にしましたにょ。
何をやってもうまくいかないにょ。
 
 

負け人生にょ。

私の人生、負けにょ。
 
私の人生、プロ野球に例えると、すでに消化試合に入っているにょ。
一試合、二試合勝ったとしても、トータルで負けが決まっているにょ。
 
こんなこと書いても何も解決しないのは分かっているにょ。
 
ただもう何もやる気がしないにょ。
 

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プロフィール

しゃんぷー

Author:しゃんぷー
 
お越しくださり、
ありがとうございますにょ。

私のブログは、主に独り言ですにょ。
自分の出来事を記録するためのブログですにょ。
でもコメントを頂けると嬉しいにょ。🤗


性別     : ♂ にょ。
職業     : 会社員にょ。
住んでいる所 : 茨城県にょ。
好きな食べ物 : カレーライスにょ。


よろしくお願いしますにょ。


※2019-03-16、Yahooブログから引っ越してきましたにょ。

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